منتديات الامومة المغربية
,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’
منتديات الامومة المغربية
,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’
منتديات الامومة المغربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات الامومة المغربية

منتدى الامومة المغربية منتدى نسائي يهتم بتقديم كل ما هو جديد في عالم الطبخ المغربي،الجمال المغربي،الازياء و الموضه المغربية،العناية بالشعر و وصفات .......
 
الرئيسيةالرئيسية  اداعة قران كريماداعة قران كريم  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  الالعابالالعاب  قران كريمقران كريم  

 

 سلطة سهلة التحضير و صحية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
oum imane1

oum imane1


عدد المساهمات : 403
نقاط : 5057
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/04/2014

سلطة سهلة التحضير و صحية Empty
مُساهمةموضوع: سلطة سهلة التحضير و صحية   سلطة سهلة التحضير و صحية Emptyالإثنين أبريل 21, 2014 2:51 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

سلطة سهلة التحضير و صحية
من عند مقدمة الاخبار زهور الشرقي
المقادير
خس بلدي مغسول مزيان و منشف و مقطع
مطيشة طرية مغسولة و مزولين ليها الزريعة و مقطعة طريفات صغار بقشورها
ضرس ثومة حمرا مطحون
معدنوس مقطع رقيق
زيت بلدية
ملح
الطريقة
نخلطو المعدنوس مع الثومة و شوية الملح و الزيت البلدية
نديرو مطيشة والخس في طبق و نخليو الصلصة حتى نبغيو نقدمو السلطة عاد نديروها
كتقول صاحبة الوصفة ان هذه السلطة كتجي لذيذة و جد صحية و كتحمي من الزكام و كتعطي قوة للجسم و تنصح بتناولها يوميا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة سهلة التحضير و صحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طارط كلاص سهلة في التحضير
» الدجاج بالتومة سريع التحضير و لديد بزااااف
» سلطة على شكل طورطة
» سلطة الجزر
» سلطة التونة بالبيض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الامومة المغربية :: منتدى الطبخ والشهيوات المغربية :: وصفات لقاء مفتوح-
انتقل الى: